Yeni Gəncə
  • Azərbaycan
    • Azərbaycan

      Ən çox istinad edilən gənc azərbaycanlı alim odur

      04/03/2021

      Azərbaycan

      Dürdanə – əsirlikdən ruhu bakirə qayıdan qadın –…

      03/03/2021

      Azərbaycan

      Hulusi Kılıç: Azərbaycan Prezidentinin mətbuat konfransındakı fikirləri regionun…

      02/03/2021

      Azərbaycan

      Vətən müharibəsi memorial kompleksi və Zəfər muzeyinin ilk…

      26/02/202126/02/2021

      Azərbaycan

      Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva: Xocalı soyqırımı kimi faciələr…

      26/02/2021

  • Gəncə
    • Gəncə

      Beynəlxalq Münaqişələrin Həlli Mərkəzinin nümayəndələri Gəncədə oldular

      05/03/202105/03/2021

      Gəncə

      YAP Gəncə şəhər təşkilatı Gənclər Birliyinin iclası keçirilib

      03/03/2021

      Gəncə

      YAP Gəncə şəhər 3 saylı ərazi ilk partiya…

      02/03/202102/03/2021

      Gəncə

      Gəncədə “5 mart – Bədən Tərbiyəsi və İdman…

      01/03/2021

      Gəncə

      Şəhər rəhbərliyi qazi və şəhid ailələri ilə görüşüb

      28/02/2021

  • YAP
    • YAP Xəbərləri

      YAP-ın Siyasi Şurası ləğv olunub, Veteranlar Şurası yaradılıb

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP İdarə Heyətinin yeni üzvləri açıqlanıb – SİYAHI…

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP-ın yeni Nizamnaməsi qəbul edilib

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      Altı partiya YAP-a qoşulub – SİYAHI

      05/03/202105/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP-ın qurultayı başa çatıb, 40 nəfərlik İdarə Heyəti…

      05/03/202105/03/2021

  • Siyasət
    • Siyasət

      Məhəmməd Əşrəf Qani İlham Əliyevə: “Azərbaycan xalqı kimi,…

      05/03/202105/03/2021

      Siyasət

      Dövlət Komitəsində Böyük Britaniyanın səfiri ilə görüş keçirilib

      05/03/202105/03/2021

      Siyasət

      Azərbaycanda siyasi partiyaların sayı 56 oldu

      05/03/2021

      Siyasət

      YAP-a qoşulan partiyanın sədri: “Partiyamız fəaliyyətini dayandırdı”

      05/03/2021

      Siyasət

      YAP-ın Siyasi Şurası ləğv olunub, Veteranlar Şurası yaradılıb

      05/03/2021

  • Sosial
    • Sosial

      ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      DANX : 8 Martda regionlarda ictimai nəqliyyat işləməyəcək

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      Azərbaycanda neçə doğum evi var?

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      Xəstəxanalarda vaksinasiyaya görə sıxlığın yaranmasına aydınlıq gətirilib

      05/03/2021

  • İqtisadiyyat
    • İqtisadiyyat

      Azərbaycan nefti yenidən bahalaşıb

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      “AzerGold” 1,4 milyon manatlıq kimyəvi maddə alır

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Beynəlxalq əmtəə, fond və valyuta bazarlarının göstəriciləri (04.03.2021)

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Azərbaycan Mərkəzi Bankının valyuta məzənnələri (04.03.2021)

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Sosial müavinət və təqaüd alanların sayı

      03/03/2021

  • Mədəniyyət
    • Mədəniyyət

      “Qarabağ Zəfəri” rəsm müsabiqəsinin nəticələri elan olunub

      18/02/2021

      Mədəniyyət

      Haaqada Nizami Gəncəvidən proqram yayımlanıb

      16/02/202116/02/2021

      Mədəniyyət

      Fransada azərbaycanlı fotoqrafların sərgisi açılıb

      10/02/202110/02/2021

      Mədəniyyət

      Xalq rəssamı Kamil Əliyevin 100 illiyi münasibətilə beynəlxalq…

      04/02/202104/02/2021

      Mədəniyyət

      Şəhidlərimizin xatirəsinə həsr olunmuş onlayn sərgi təşkil edilib

      04/02/202104/02/2021

  • İdman
    • İdman

      “Qarabağ” son 17 mövsümün rekorduna imza atıb

      04/03/202104/03/2021

      İdman

      2032-ci il olimpiadasının məkanı bəlli oldu

      25/02/2021

      İdman

      Avropa çempionu Bakıda fiqurlu konkisürmə yarışlarının keçirilməsini istəyir

      16/02/2021

      İdman

      Para-atletlərimiz Qran-pridə 3 medal qazandılar

      15/02/202115/02/2021

      İdman

      Teymur Rəcəbov: “Karlsenə qarşı oynamaq əla olardı”

      12/02/202112/02/2021

  • Müsahibə
    • Müsahibə

      Təzyiqlərin məqsədi işğalçı dövləti xilas etməkdir – Naqif…

      27/10/2020

      Müsahibə

      Naqif Həmzəyev: Ermənistan dinc insanları atəşə tutmaqla barbarlığını…

      23/10/2020

      Müsahibə

      Azərbaycanda təhsilin inkişafı dövlət siyasətinin prioritet istiqamətlərindən biridir…

      15/09/202015/09/2020

      Müsahibə

      Naqif Həmzəyev: Azərbaycanın milli maraqları beynəlxalq aləmdə qətiyyətlə…

      17/08/202018/08/2020

      Müsahibə

      Pərvin Kərimzadə: Azərbaycanın yeni çağırışlarları, təşəbbüsləri dünyada yüksək…

      11/07/2020

Yeni Gəncə

  • Azərbaycan
    • Azərbaycan

      Ən çox istinad edilən gənc azərbaycanlı alim odur

      04/03/2021

      Azərbaycan

      Dürdanə – əsirlikdən ruhu bakirə qayıdan qadın –…

      03/03/2021

      Azərbaycan

      Hulusi Kılıç: Azərbaycan Prezidentinin mətbuat konfransındakı fikirləri regionun…

      02/03/2021

      Azərbaycan

      Vətən müharibəsi memorial kompleksi və Zəfər muzeyinin ilk…

      26/02/202126/02/2021

      Azərbaycan

      Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva: Xocalı soyqırımı kimi faciələr…

      26/02/2021

  • Gəncə
    • Gəncə

      Beynəlxalq Münaqişələrin Həlli Mərkəzinin nümayəndələri Gəncədə oldular

      05/03/202105/03/2021

      Gəncə

      YAP Gəncə şəhər təşkilatı Gənclər Birliyinin iclası keçirilib

      03/03/2021

      Gəncə

      YAP Gəncə şəhər 3 saylı ərazi ilk partiya…

      02/03/202102/03/2021

      Gəncə

      Gəncədə “5 mart – Bədən Tərbiyəsi və İdman…

      01/03/2021

      Gəncə

      Şəhər rəhbərliyi qazi və şəhid ailələri ilə görüşüb

      28/02/2021

  • YAP
    • YAP Xəbərləri

      YAP-ın Siyasi Şurası ləğv olunub, Veteranlar Şurası yaradılıb

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP İdarə Heyətinin yeni üzvləri açıqlanıb – SİYAHI…

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP-ın yeni Nizamnaməsi qəbul edilib

      05/03/2021

      YAP Xəbərləri

      Altı partiya YAP-a qoşulub – SİYAHI

      05/03/202105/03/2021

      YAP Xəbərləri

      YAP-ın qurultayı başa çatıb, 40 nəfərlik İdarə Heyəti…

      05/03/202105/03/2021

  • Siyasət
    • Siyasət

      Məhəmməd Əşrəf Qani İlham Əliyevə: “Azərbaycan xalqı kimi,…

      05/03/202105/03/2021

      Siyasət

      Dövlət Komitəsində Böyük Britaniyanın səfiri ilə görüş keçirilib

      05/03/202105/03/2021

      Siyasət

      Azərbaycanda siyasi partiyaların sayı 56 oldu

      05/03/2021

      Siyasət

      YAP-a qoşulan partiyanın sədri: “Partiyamız fəaliyyətini dayandırdı”

      05/03/2021

      Siyasət

      YAP-ın Siyasi Şurası ləğv olunub, Veteranlar Şurası yaradılıb

      05/03/2021

  • Sosial
    • Sosial

      ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      DANX : 8 Martda regionlarda ictimai nəqliyyat işləməyəcək

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      Azərbaycanda neçə doğum evi var?

      05/03/202105/03/2021

      Sosial

      Xəstəxanalarda vaksinasiyaya görə sıxlığın yaranmasına aydınlıq gətirilib

      05/03/2021

  • İqtisadiyyat
    • İqtisadiyyat

      Azərbaycan nefti yenidən bahalaşıb

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      “AzerGold” 1,4 milyon manatlıq kimyəvi maddə alır

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Beynəlxalq əmtəə, fond və valyuta bazarlarının göstəriciləri (04.03.2021)

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Azərbaycan Mərkəzi Bankının valyuta məzənnələri (04.03.2021)

      04/03/202104/03/2021

      İqtisadiyyat

      Sosial müavinət və təqaüd alanların sayı

      03/03/2021

  • Mədəniyyət
    • Mədəniyyət

      “Qarabağ Zəfəri” rəsm müsabiqəsinin nəticələri elan olunub

      18/02/2021

      Mədəniyyət

      Haaqada Nizami Gəncəvidən proqram yayımlanıb

      16/02/202116/02/2021

      Mədəniyyət

      Fransada azərbaycanlı fotoqrafların sərgisi açılıb

      10/02/202110/02/2021

      Mədəniyyət

      Xalq rəssamı Kamil Əliyevin 100 illiyi münasibətilə beynəlxalq…

      04/02/202104/02/2021

      Mədəniyyət

      Şəhidlərimizin xatirəsinə həsr olunmuş onlayn sərgi təşkil edilib

      04/02/202104/02/2021

  • İdman
    • İdman

      “Qarabağ” son 17 mövsümün rekorduna imza atıb

      04/03/202104/03/2021

      İdman

      2032-ci il olimpiadasının məkanı bəlli oldu

      25/02/2021

      İdman

      Avropa çempionu Bakıda fiqurlu konkisürmə yarışlarının keçirilməsini istəyir

      16/02/2021

      İdman

      Para-atletlərimiz Qran-pridə 3 medal qazandılar

      15/02/202115/02/2021

      İdman

      Teymur Rəcəbov: “Karlsenə qarşı oynamaq əla olardı”

      12/02/202112/02/2021

  • Müsahibə
    • Müsahibə

      Təzyiqlərin məqsədi işğalçı dövləti xilas etməkdir – Naqif…

      27/10/2020

      Müsahibə

      Naqif Həmzəyev: Ermənistan dinc insanları atəşə tutmaqla barbarlığını…

      23/10/2020

      Müsahibə

      Azərbaycanda təhsilin inkişafı dövlət siyasətinin prioritet istiqamətlərindən biridir…

      15/09/202015/09/2020

      Müsahibə

      Naqif Həmzəyev: Azərbaycanın milli maraqları beynəlxalq aləmdə qətiyyətlə…

      17/08/202018/08/2020

      Müsahibə

      Pərvin Kərimzadə: Azərbaycanın yeni çağırışlarları, təşəbbüsləri dünyada yüksək…

      11/07/2020

Sosial

Qida məhsullarını seçərkən nələrə diqqət etməliyik?

müəllif Nurlana Həbibova 17/09/2019
müəllif Nurlana Həbibova 17/09/2019
Qida məhsullarını seçərkən nələrə diqqət etməliyik?

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) “AQTA maarifləndirir” rubrikası davam edir. Rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materaillar, sağlam qidalanma ilə bağlı tövsiyələr, yaxud gündəlik istifadə etdiyimiz qidalarla bağlı məsləhətlər rubrika vasitəsi ilə oxucuların diqqətinə çatdırılır.

Bu dəfəki maarifləndirici mövzu isə “Qida məhsullarını seçərkən nələrə diqqət etməliyik?” olub. “Report” həmin yazını təqdim edir:

Marketlərdə, bazarlarda qida məhsulları alarkən seçərkən öncə məhsulun üzərindəki məlumatlara, qablaşdırmaya və saxlanma şəraitinə diqqət yetirmək lazımdır. Qablaşdırma tam şəkildə olmalı, üzərində deşik, kəsik olmamalıdır. Gözəl görüntülü, rəngli rəsmlərlə bəzədilmiş qablaşdırma Sizi çaşdırmamalıdır. Mütləq məhsulun üzərində tərkibi haqqında informasiya verən mətnə diqqət yetirin. Burada məhsulun enerji dəyəri, istehsal və son istifadə tarixi, çəkisi, saxlanma temperaturu və şəraiti, istehsalçı müəssisənin adı, ünvanı və s. kimi vacib məlumatlar öz əksini tapır. Məlumatların əcnəbi dillərlə yanaşı, Azərbaycan dilində də olması vacibdir.

Qida məhsullarını seçərkən mal qonşuluğu prinsipinə əməl edilməsinə diqqət yetirin. Mal qonşuluğunun başlıca şərti məhsulların fərdi xüsusiyyətlərini və uyğunluqlarını mümkün qədər nəzərə almaq və onları ən münasib şəraitlərdə saxlamaqdır. Qida məhsullarını kimyəvi tərkibli, kəskin qoxulu qeyri-qida məhsulları ilə eyni paketə yerləşdirməyin. Aldığınız məhsulları paketə qoyarkən donmuş və soyuq qidaları ən alt hissədən yerləşdirin. Əzilməyə, sınmağa həssas (yumurta, göyərti və s.) olan qida məhsullarını paketin ən üst hissəsinə qoyun. Alış-veriş etdiyiniz mağazada məhsullarınızı torbaya yığmağa Sizə kömək edən işçinin də eyni qaydaya riayət etməsinə nəzarət edin. Qablaşdırılmamış, açıq şəraitdə və çəki ilə satılan məhsulun çirklənməyə məruz qalması ehtimalı böyükdür. Belə məhsulları alarkən üzərində xüsusi örtücü vasitələrin olmasına diqqət yetirin.

Uşaqlar əhalinin həssas yaş qrupuna aid olduğundan uşaq qidaları alarkən xüsusilə, diqqətli olun. Bu qidaları seçərkən məhsulun yararlılıq müddətini, hansı yaş qrupuna aid olmasına dair təlimatı, mənşəyi və tərkibi haqqında olan məlumatları oxuyun.

Qablaşdırmanın üzərindəki göstərilən son istifadə tarixini diqqətlə yoxlayın. Sizdə həmin tarixin süni müdaxilə vasitəsilə yazılması, dəyişdirilməsi barədə şübhə yaranarsa, o məhsulu almayın və bu barədə Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) 1003 “Çağrı Mərkəzi”nə məlumat verin.

Qida məhsulunun istifadə tarixi onun uyğun şəraitdə saxlanacağı nəzərə alınaraq təyin edilir. Vaxtı bitmiş, saxlanması müvafiq texniki şərtlərə cavab verməyən məhsulları almayın. Məhsul alarkən onun saxlanıldığı soyuducunun temperatur göstəricilərinə diqqət edin. Hər məhsulun aid olduğu kateqoriyaya uyğun olaraq öz saxlanma temperaturu var. Piştaxtaların ön cərgəsində yerləşən, endirimdə olan qida məhsullarının yoxlanılmasına xüsusi diqqət yetirin.

Qida məhsulunu seçərkən diqqət yetirilməsi lazım olan əsas məsələlərdən biri də onun kalorililiyidir. Bildiyimiz kimi, orqanizmin ehtiyacı olduğundan artıq kalori qəbul edilməsi kökəlməyə səbəb olur. Bu da sağlamlığımızla bağlı digər problemlərə yol açır. Buna görə də hər kəs fərdi olaraq gündəlik kalori normasını bilməli, qida məhsullarını alarkən bunu nəzərə almalıdır.

Unutmayın ki, “nə qədər bahalıdırsa, o qədər yaxşıdır” prinsipi ilə məhsul seçmək hər zaman özünü doğrultmur. Məhsulun satış qiymətinə onun nəqliyyat xərci, populyar brendə məxsusluğu, istehsalçı və ya satıcı tərəfindən süni şəkildə qiymətinin artırılması kimi digər faktorlar da təsir edir. Yuxarıda sadalanan faktorlara riayət etməklə qida təhlükəsizliyimizi möhkəmləndirə və həyatımızı daha sağlam şəkildə yaşaya bilərik.

0
FacebookTwitterGoogle +

Oxşar xəbərlər

ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək

05/03/2021

İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”

05/03/2021

DANX : 8 Martda regionlarda ictimai nəqliyyat işləməyəcək

05/03/2021

Azərbaycanda neçə doğum evi var?

05/03/2021

Xəstəxanalarda vaksinasiyaya görə sıxlığın yaranmasına aydınlıq gətirilib

05/03/2021

Şagirdlərin qiymətləndirilməsinə başlanılıb

05/03/2021

Hər gün 800-1000 nəfər müəllim vaksin olunacaq

04/03/2021

Ötən gün Azərbaycanda peyvənd olunanların sayı açıqlanıb

04/03/2021

Azərbaycan diasporu qazilərə əlil arabaları bağışlayıb

04/03/2021

Polad Həşimovun şərəfli həyat yolu – VİDEO

04/03/2021

Sosial şəbəkə

Facebook Google + Instagram Youtube

Son xəbərlər

  • ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək

    05/03/2021
  • ÜST: Pandemiya 2022-ci ilin əvvəlində sona çatacaq

    05/03/2021
  • İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”

    05/03/2021
  • DANX : 8 Martda regionlarda ictimai nəqliyyat işləməyəcək

    05/03/2021
  • Azərbaycanda neçə doğum evi var?

    05/03/2021

Haqqımızda

“Yeni Gəncə” qəzeti 1996-cı ildən fəaliyyət göstərir və ölkəmizin ictimai, siyasi, sosial və mədəni həyatında olan yenilikləri oxuculara çatdırır. Redaksiyamız Gəncə şəhərində və ətraf rayonlarda fəaliyyət göstərən bütün dövlət qurumlarını, siyasi partiyaları, QHT-ləri, hüquq-mühafizə orqanlarını aktiv əməkdaşlığa dəvət edir. “Qaynar Xətt” – (+994) 22 2563237


Facebook Twitter Google + Instagram Pinterest Youtube Snapchat

Ən son yazılar

  • ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək
  • ÜST: Pandemiya 2022-ci ilin əvvəlində sona çatacaq
  • İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”
  • DANX : 8 Martda regionlarda ictimai nəqliyyat işləməyəcək
  • Azərbaycanda neçə doğum evi var?

Redaktorun seçimi

  • ADY: Bakı-Pirşağı-Sumqayıt qatarları işləməyəcək

    05/03/2021
  • ÜST: Pandemiya 2022-ci ilin əvvəlində sona çatacaq

    05/03/2021
  • İnfeksionist: “Qapanmaya getmək istəmiriksə, bayramlarda evimizdə oturaq”

    05/03/2021

Copyright YeniGence 2018